Souffrance au travail

La vie professionnelle n'est pas un long fleuve tranquille... Chacun·e est confronté·e un jour ou l'autre à des situations problématiques au travail qui peuvent générer de la tension, voire de la souffrance.

Ces difficultés peuvent être dûes à la charge de travail, aux relations avec les autres, au management, à des tâches particulièrement éprouvantes... Ces situations peuvent empêcher le respect de nos besoins fondamentaux : reconnaissance, appartenance sociale, autonomie, créativité, repos. Elles mettent notre corps et notre mental sous tension, provoquant de la fatigue, de l'anxiété ou de la dépression.

Un accompagnement spécifique permet de mieux comprendre ce qui est vécu dans la situation professionnelle, puis d'identifier les pistes possibles pour penser et agir vers un mieux être.